Pelle dopo l’estate e perdita di peso: come prendersene cura

La pelle cambia. Ascoltiamola.

Dopo l’estate, con l’arrivo dei mesi più freddi o durante un percorso di perdita di peso, la pelle del viso e del corpo può cambiare e manifestare esigenze diverse.

Secchezza, sensazione di pelle che tira, maggiore sensibilità o perdita di tonicità sono segnali che meritano di essere osservati prima di scegliere prodotti e trattamenti.

Quando finisce l’estate, infatti, è facile guardarsi allo specchio e pensare subito a come “sistemare” la pelle.

In 8 Elementi preferiamo partire da una domanda diversa:

"Come sta la tua pelle oggi?

Ascoltarla e comprenderne le esigenze è il primo passo per costruire un percorso realmente personalizzato".

Pelle dopo l’estate: cosa può cambiare?

Durante i mesi estivi la pelle viene sottoposta a condizioni diverse rispetto al resto dell’anno. Sole, caldo, vento, salsedine, cloro e cambiamenti nelle abitudini quotidiane possono influenzarne l'aspetto e le sensazioni.

Al rientro dalle vacanze potremmo quindi percepire una pelle:

• più secca o disidratata;
• che “tira”;
• più sensibile del solito;
• meno luminosa;
• dalla texture più irregolare.

Con l'arrivo dell'autunno e dell'inverno entrano poi in gioco altri fattori, come temperature più basse, vento, ambienti riscaldati e aria più secca.

Per questo il cambio di stagione può essere un buon momento per osservare nuovamente la pelle e adattare la propria routine alle sue esigenze attuali.

Come preparare la pelle all'inverno

Prendersi cura della pelle non significa necessariamente utilizzare molti prodotti.

Spesso è più importante costruire una routine coerente e adeguata alla propria pelle.



Una detersione delicata, un'idratazione scelta in base alle esigenze individuali e una corretta protezione solare quando necessaria rappresentano una buona base quotidiana.

A questa routine possono essere affiancati trattamenti viso professionali personalizzati, scelti dopo aver osservato lo stato della pelle e ascoltato le sensazioni della persona.

Non tutte le pelli hanno bisogno dello stesso trattamento e, soprattutto, ciò che era adatto qualche mese prima potrebbe non essere necessariamente ciò di cui la pelle ha bisogno oggi.

Il microbiota cutaneo e la barriera della pelle

Sulla superficie della nostra pelle vive una complessa comunità di microrganismi, conosciuta come microbiota cutaneo.

Il microbiota interagisce con la barriera cutanea, che svolge un ruolo importante nel limitare la perdita d'acqua e nel proteggere la pelle dagli agenti esterni.

Si tratta di un equilibrio complesso e individuale.

Per questo è meglio evitare l'idea che esista un singolo prodotto o trattamento capace di “riequilibrare” universalmente tutte le pelli.

In 8 Elementi il punto di partenza è invece l'osservazione della persona e della sua pelle.

• Tira?
• Brucia?
• È più secca rispetto al solito?
• È diventata particolarmente sensibile?

Sono sensazioni importanti da considerare prima di scegliere come intervenire.

L'obiettivo è individuare prodotti, gesti quotidiani e trattamenti appropriati, evitando di sottoporre inutilmente la pelle a interventi troppo aggressivi.

"La pelle cambia insieme a noi. Prendersene cura significa prima di tutto imparare ad ascoltarla".

Anche il corpo attraversa dei cambiamenti

Il cambiamento non riguarda soltanto il viso. La pelle del corpo può modificarsi durante diverse fasi della vita e, tra queste, anche durante un percorso di dimagrimento o una perdita di peso importante.

Quando i volumi corporei diminuiscono, infatti, anche la pelle deve adattarsi alla nuova conformazione.

La risposta non è uguale per tutti e può dipendere da numerosi fattori individuali. In alcuni casi, soprattutto dopo variazioni importanti di peso, la pelle può apparire meno compatta o meno tonica.

Ma anche in questo caso è importante non osservare il corpo esclusivamente dal punto di vista estetico.

Perdita di peso, pelle e massa muscolare

Quando si intraprende un percorso di dimagrimento, il numero indicato dalla bilancia racconta soltanto una parte della storia.

Se la perdita di peso avviene attraverso un regime eccessivamente restrittivo e senza un'attività fisica adeguata, può verificarsi anche una riduzione della massa muscolare.

Per questo prendersi cura del corpo significa avere una visione più ampia.

Alimentazione, movimento, massa muscolare, qualità della pelle e benessere generale sono aspetti differenti che meritano di essere considerati nel loro insieme, eventualmente con il supporto dei professionisti sanitari appropriati per alimentazione e attività fisica.

Il trattamento estetico può inserirsi all'interno di questo percorso, ma non deve essere presentato come una soluzione capace, da sola, di eliminare il rilassamento cutaneo.

Trattamenti corpo: accompagnare il cambiamento

In 8 Elementi lavoriamo partendo dalla persona e dal momento che sta vivendo.

Un percorso dedicato al corpo può avere obiettivi differenti: prendersi cura della qualità della pelle, favorire una sensazione di leggerezza e benessere o accompagnare i cambiamenti della silhouette.

Anche le tecnologie di estetica avanzata possono essere integrate all'interno di un percorso personalizzato quando risultano appropriate alle esigenze della persona.

Il punto di partenza rimane però sempre lo stesso: non esiste un corpo uguale a un altro e non dovrebbe esistere un percorso uguale per tutti.

Estetica e benessere: partire dall'ascolto

In 8 Elementi a Pianezzo, vicino a Bellinzona, crediamo in un'estetica che non parta dall'idea di dover continuamente correggere il corpo.

Preferiamo osservare ciò che sta cambiando e comprendere di cosa la persona e la sua pelle abbiano bisogno in quel momento.

Dopo l'estate, durante un cambiamento di stagione o nel corso di una perdita di peso, può quindi essere utile fermarsi e fare il punto della situazione prima di scegliere il trattamento.

Il mio invito è semplice: prima di chiedere al tuo corpo di cambiare ancora, ascolta come sta cambiando.

Prendersi cura di sé può iniziare proprio da lì.

Vuoi capire di cosa ha bisogno la tua pelle?

Presso 8 Elementi a Pianezzo possiamo valutare insieme le esigenze della pelle del viso e del corpo e individuare un percorso personalizzato, rispettando il momento che stai vivendo.